Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2618 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 206,96g | Carbh: 299,80g.
Almuerzo: Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Mantequilla de Maní, Avena, Plátano, Almendras, Jugo de Papaya, Huevo Duro, Camote, Gloria Leche Fresca Light UHT, Plátano, Avena. Cena: MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Pechuga de Pavo o de Pollo, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jzarate
|