Diario de Rubie-sue, 11 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2012
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2012:
879 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 52,78g | Carbh: 119,34g.   Desayuno: Herbalife shake. Almuerzo: apple, Herbalife Shake, string cheese. Cena: Hillshire Farm roast beef, can't believe its not butter , Ready Rice Creamy Four Cheese. Pasa Bocas / Otros: bagel chips, TLC Crackers - Fire Roasted Vegetable, apple, sugar, whole milk , coffee, Herbalife protien bar. más...
4174 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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