Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2671 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 161,89g | Carbh: 369,02g.
Almuerzo: Aceitunas Verdes, Plátano, Gloria Leche Fresca Light UHT, Quaker Avena Familiar, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pavo, Huevo Duro. Cena: Jugo de Papaya, Plátano, Avena, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Myprotein Vegan Blend, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pacanas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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