Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 89,35g | Prot: 147,19g | Carbh: 357,71g.
Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hamburguesa de Lentejas, Humita, Starbucks Wrap de Pavo, Plátano, Quaker Avena Familiar, Gloria Leche Fresca Light UHT, Huevo Duro. Cena: Myprotein Vegan Blend, Jugo de Papaya, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Avena, Pacanas, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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