Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 91,52g | Prot: 128,58g | Carbh: 364,47g.
Almuerzo: Miel, Avena, Uvas Pasas, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Pacanas, Huevo Duro, Gloria Leche Fresca Light UHT, Quaker Avena Familiar, Plátano. Cena: Pan Integral, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Palta. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Jugo de Naranja, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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