Diario de aracelyrdzm19, 22 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
1200 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 94,65g | Carbh: 115,18g.   Desayuno: Herbalife Proteína, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Malteada. Almuerzo: Palomitas de Maíz, Calabaza, Marketside Filete de Mojarra. Cena: Zanahoria, Patatas Cocidas, Marketside Filete de Mojarra, Gamesa Galletas Saladitas, Aguacate, Jell-O Gelatina Light, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: FUD Salchicha de Pavo (50g), Jell-O Gelatina Light. más...
2740 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios 
😢😢😢😢 
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
jajaja 
22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
te ries xk tu tienes cuadritos... pero cuando yo tenga y tu no tmbn me reire 😛😛  
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
pura determinación inquebrantable es lo que se necesita, nada mas 
22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
lo que deberias hacer es darme consejos...  
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
no consumas herbalife invierte tu dinero en comida de verdad, no consumas comida chatarra, consume cosas mas naturales y menos procesadas eso para empezar 
22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
esta bien😊 asi lo hare  
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19

     
 

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