Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 94,65g | Carbh: 115,18g.
Desayuno: Herbalife Proteína, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Malteada. Almuerzo: Palomitas de Maíz, Calabaza, Marketside Filete de Mojarra. Cena: Zanahoria, Patatas Cocidas, Marketside Filete de Mojarra, Gamesa Galletas Saladitas, Aguacate, Jell-O Gelatina Light, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: FUD Salchicha de Pavo (50g), Jell-O Gelatina Light. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
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22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
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te ries xk tu tienes cuadritos... pero cuando yo tenga y tu no tmbn me reire 😛😛
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
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pura determinación inquebrantable es lo que se necesita, nada mas
22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
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lo que deberias hacer es darme consejos...
22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
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no consumas herbalife invierte tu dinero en comida de verdad, no consumas comida chatarra, consume cosas mas naturales y menos procesadas eso para empezar
22 sep. 17 por el miembro: gamezshuffler
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22 sep. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
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Peso Histórico de aracelyrdzm19
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