Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 119,30g | Carbh: 310,63g.
Almuerzo: Camote, Palta, Pescado Frito, Limonada, Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Canela, Plátano, Plátano, Avena. Cena: Pan Integral, Huevo Frito, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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