Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 17,80g | Prot: 57,59g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Tuna, Chayote, Calabacitas. Almuerzo: Chayote, Muslos de Pollo con la Piel, Tortillas de Maíz, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Tuna. Cena: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ursulino
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