Diario de Sarge4, 09 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2012
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1088 kcal Grasa: 35,00g | Prot: 37,25g | Carbh: 173,00g.   Almuerzo: Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion, Pouches Pepperoni. Cena: Wild Berry Frozen Yogurt, Buffalo Style Chicken Breast, Israeli Couscous, Simply Steam Asparagus Cuts. Pasa Bocas / Otros: Lifewater Strawberry dragonfruit (SoBe), Water, Organic Animal Crackers Vanilla, Air Popped Popcorn. más...
3323 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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