Diario de mariamanriquezim, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
707 kcal Grasa: 26,89g | Prot: 46,33g | Carbh: 77,81g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras, Café, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Almendras, Espinacas, Frijoles Cocidos. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacines Tiernos, Coliflor, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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