Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 156,89g | Carbh: 220,88g.
Almuerzo: Wonton (Relleno de Carne), Wonton (Relleno de Carne), Alitas de Pollo, Makis de Atún, Pechuga de Pollo, Huevo Duro. Cena: MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Canela, Soy Vida Leche de Soya, Avena, Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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