Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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902 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 52,32g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Café, Canela, Nestlé La Lechera Light, Extracto de Vainilla, Huevo, Santa Clara Leche Deslactosada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Camote, Harina de Avena. Almuerzo: Aguacate, Espinacas, Practi Rico Chuletas Ahumadas. Cena: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, La Huerta Elote en Grano, Zumo de Limón. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 48 minutos, Baño - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofis_ticada
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