Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 130,04g | Carbh: 170,53g.
Almuerzo: Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral, Queso Gouda o Edam, Jamón Picado, Queso Fresco, Bimbo Tortillas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Jugo de Papaya. Cena: Papa Dulce, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Yogur Griego, Papaya, Plátano, Durazno, Globo Pop Chupetín. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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