Diario de cesar026, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
2085 kcal Grasa: 56,12g | Prot: 171,50g | Carbh: 230,31g.   Desayuno: Papaya, Huevo Duro, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Torta Tres Leches. Almuerzo: Plátano, Durazno, Almendras, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Blanco, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lechuga, Herdez Atún en Agua, Manzana Golden. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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