Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 59,66g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Plátano, Tortillas de Maíz, Café con Leche, Machaca con Huevo. Almuerzo: Bimbo Pan Integral (30g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, McCormick Mayonesa (10g), Lala Yogurt Light, Lechuga, Manzana Verde, Manzana Roja, Apio, Fresas. Cena: Espinacas, McCormick Mayonesa (10g), Lala Crema, Calabacitas, Lechuga, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Diana Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Lima. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fredo861
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