Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 88,42g | Prot: 98,41g | Carbh: 63,37g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Cebolla Frita, Café Fusion Café Arábigo Colombiano Instantáneo, Clara de Huevo, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado. Almuerzo: Tomates Rojos, Cebolla Frita, Lechuga de Hoja Verde, Zuko Té Negro Sabor Limon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vinagre Balsámico. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Queso Cheddar, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tyson Buffalo Boneless. Pasa Bocas / Otros: Aderezo de Ensalada Ranch. más...
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411 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisa ml
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