Diario de citlalib, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1157 kcal Grasa: 85,93g | Prot: 89,64g | Carbh: 431,59g.   Desayuno: Zanahoria, Jícama, Lala Leche Deslactosada, Papaya. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. Cena: Gamesa Galletas Marias, Azulejos Chocogum, Gamesa Galletas Marias, Coffee-Mate Crema para Café, Café. más...
1967 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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