Diario de cesar026, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
2047 kcal Grasa: 77,55g | Prot: 122,07g | Carbh: 221,88g.   Desayuno: Nopales, Dátil, Chayote, Pechuga de Pollo sin Piel, Frijoles Cocidos, La Costeña Tamal de Elote , Leche de Almendras, Huevo Duro, Atún de Aleta Azul, Durazno, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Costillas de Cerdo. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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