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Alguien ya vio el documental “what the health” en Netflix ? Si es así, que opinan de el y que tanto se debe creer de todo lo que mencionan
Agradecería sus respuestas, así podemos intercambiar opiniones y conocer diferentes puntos de vista.
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 58,81g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Andatti Café Soluble, Kirkland Signature Crema de Almendras, Zanahoria, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Canela. Almuerzo: Pimientos Rojos Dulces, Verde Valle Lentejas, Cebollas, Tomates Cherry. Cena: Almendras, Kirkland Signature Crema de Almendras, Canela, Zanahoria, Quaker Avena. Pasa Bocas / Otros: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Kirkland Signature Crema de Almendras, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Pimientos Rojos Dulces, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Verde Valle Maíz Palomero, Kirkland Signature Crema de Almendras. más...
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peso estable
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 Comentarios
No me lo he visto, pero me lo apunto y ya que lo vea me paso para compartir opiniones ;)
28 mar. 18 por el miembro: Mortem987
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si trae algunas cosas validas pero en su mayoría disparates acá una critica de ese documental https://www.fitnessrevolucionario.com/2017/07/10/what-the-health/
28 mar. 18 por el miembro: gamezshuffler
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Acabo de leer la crítica y me pareció muy buena, gracias por compartirla. La verdad el documental me hizo agarrarle un poco el miedo a los alimentos de origen animal, pero tengo que investigar más al respecto antes de hacer algún cambio loco sin fundamentos en mi dieta
29 mar. 18 por el miembro: mariamanriquezim
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Jíjole, ya no nos dan chance por ningún lugar a comer a gusto, todo hace mal; como dice la crítica que recomienda ller GAMEZ, lo que quieras encontra malo o bueno lo encuentras, mi conclusión comer A GUSTO y un poco de tooooodo.
29 mar. 18 por el miembro: Tol2000
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¿Quién ha tenido la oportunidad de viajar a España? Todititas sus "tapas" están llenas de grasa y ¿Cuántos años vivian anteriormente? R= Un titipuchal.
29 mar. 18 por el miembro: Tol2000
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En resumen = Es una mierda, una pendejada
29 mar. 18 por el miembro: LizethChavez10
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En detalle lee la reseña de fitnessrevolucionario XD
29 mar. 18 por el miembro: LizethChavez10
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Es un documental hecho por veganos, donde se critica todo lo no vegano y la solución a todos los males del mundo es el veganismo. No tengo nada en contra de los veganos, pero por favor que no unan más gente a su grupo a base de mentiras como ese documental es. Parecen secta alv xd
29 mar. 18 por el miembro: LizethChavez10
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El veganismo es una falacia sin ningún tipo de fundamento ni científico ni moral. Por mi que se coman todas las flores del planeta y nos dejen a nosotros los omnívoros come carne toooda la proteina y aminoácidos de calidad jajajaja !!!
29 mar. 18 por el miembro: afansart
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Personalmente trato de escuchar a la gente para entender su punto de vista, pero con lo que me quedo de ese documental es el análisis de la comida procesada. Por muchos años nos han hecho creer que los productos "light" son mas saludables porque tienen menos grasa y menos calorias, pero la realidad es que durante su producción se les añade azúcar y productos químicos para mejorar el sabor lo cual hormonalmente nos perjudica, haciéndonos resistentes a la insulina, es por eso que en la sociedad moderna hay tanto diabético. Y debido al alto consumo de productos que se les hacen llamar comida en una de las principales causas de muerte en los mexicanos es la diabetes tipo 2.
29 mar. 18 por el miembro: RocioJim11
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Lo que yo te puedo comentar, es que es interesantísimo realizar nuestras propias investigaciones, esta persona se atrevió y lo hizo documental,
29 mar. 18 por el miembro: Sarita Virgen
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También puedo aportar que depende de nosotros las personas el hacer ricos a los millonarios consumiendo alimento que nos hace mal
29 mar. 18 por el miembro: Sarita Virgen
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RocíoJRJ, estoy 100% de acuerdo contigo. Cuanta menor cantidad de alimentos procesados consumas en tu dieta será muchísimo mejor !!
29 mar. 18 por el miembro: afansart
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Si quieren un documental realmente bueno y fiable, les recomiendo that sugar film, y si saben ingles echense fathead, mi fav de siempre
29 mar. 18 por el miembro: LizethChavez10
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Lizeth lo encuentro en Netflix ? :p
30 mar. 18 por el miembro: mariamanriquezim
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Ojala xd, los vi en youtube yo, super recomendadoa
30 mar. 18 por el miembro: LizethChavez10
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