Calendario de Dieta de arcprz88 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2020
mi. 22: 366 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,39g
 
16,28g
 
40,37g
3*  363
ma. 21: - - 109* -
lu. 20: - - 98* -
do. 19: 262 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,50g
 
1,60g
 
39,00g
501*  239
sá. 18: 1059 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,05g
 
8,83g
 
38,04g
455*  604
vi. 17: 905 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,04g
 
42,46g
 
102,70g
647*  258
ju. 16: - - 40* -
mi. 15: 794 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,66g
 
33,86g
 
105,21g
675*  119
ma. 14: - - 77* -
lu. 13: 364 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,80g
 
17,09g
 
51,00g
470*  106
do. 12: - - 131* -
sá. 11: - - 34* -
vi. 10: - - 19* -
ju. 9: - - 80* -
mi. 8: - - 57* -
ma. 7: - - 112* -
lu. 6: - - 56* -
do. 5: - - 41* -
sá. 4: - - 15* -
vi. 3: - - 39* -
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