Calendario de Dieta de AlexMx - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2014
do. 27: 161 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,91g
 
6,90g
 
27,28g
- -
junio 2014
mi. 18: 363 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,46g
 
17,19g
 
62,47g
- -
ma. 17: 1085 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,16g
 
62,98g
 
181,51g
- -
lu. 16: 1023 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,70g
 
76,02g
 
143,17g
3120*  2097
do. 15: 2104 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,93g
 
142,53g
 
169,46g
- -
sá. 14: 1343 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,42g
 
87,36g
 
163,19g
- -
vi. 13: 866 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,32g
 
45,25g
 
102,20g
- -
ju. 12: 2344 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,04g
 
200,21g
 
145,82g
3132*  788
mi. 11: 1683 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,23g
 
124,86g
 
183,05g
3187*  1504
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