Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña
por porción
Energía
38 kj
9 kcal
Proteína
1,58g
Carbohidratos
0,32g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,012g
Grasa Poliinsaturada
0,035g
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Colesterol
4mg
Sodio
47mg
Potasio
35mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(9 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
9
Grasa
0,12g
Carbh
0,32g
Prot
1,58g
Hay 9 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 9
1 mediana 11
1 grande 17
1 onza, sin concha 26
1 porción (85 g) 78
100 g 92
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas) 138

Tipos relacionados de Almejas:

Almejas
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Tipos relacionados de Comida de Mar:

Mejillones
Langosta
Camarones
Cangrejo
Pulpo
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Véase también:

Vieiras al Vapor o Hervidas
Tomates Secados al Sol
Langosta al Vapor o Hervida
Mejillones al Vapor o Escalfados
Verduras al Vapor
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