Base de datos de alimento y contador de calorías  

20 bayas

Arándanos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
20 bayas
por porción
Energía
65 kj
16 kcal
Proteína
0,2g
Carbohidratos
3,94g
Fibra
0,7g
Azúcar
2,71g
Grasa
0,09g
Grasa Saturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,04g
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
21mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Arándanos
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,09g
Carbh
3,94g
Prot
0,2g
Hay 16 calorías en Arándanos (20 ).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 91% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
50 bayas 39
100 g 57
1 taza 83

Tipos relacionados de Arándanos:

Arándanos sin Endulzante (en Conserva o Enlatados)
Arándanos (sin Azúcar, Congelados)
Arándanos (Endulzados, Congelados)
  Ver Más Arándanos Información Nutricional

Tipos relacionados de Bayas:

Fresas
Arándanos Agrios Secos (Endulzados)
Bayas
Moras
Frambuesas
  Ver Más Bayas Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Frutas

Véase también:

Ocean Spray Arándanos Deshidratados
Great Value Arándanos Deshidratados
Member's Mark Arándanos
Premier Arándanos Deshidratados
Verde Valle Arándano Deshidratado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Taifeld's Brownies con Arándanos
Berry Nuts Berry Nuts Yogurt Griego
Member's Mark Arándanos
Deli Bell Galletas de Avena Arándanos
Great Value Mix Indulgent
Nature's Heart Arándano Deleite


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.