Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 medianas (6,5 cm de diámetro)

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 medianas (6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
387 kj
92 kcal
Proteína
2,02g
Carbohidratos
22,24g
Fibra
3,1g
Azúcar
9,42g
Grasa
0,18g
Grasa Saturada
0,057g
Grasa Poliinsaturada
0,136g
Grasa Monoinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Sodio
7mg
Potasio
317mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Cebollas Cebollas

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
0,18g
Carbh
22,24g
Prot
2,02g
Hay 92 calorías en Cebollas (2 medianas).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67

Tipos relacionados de Cebollas:

Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
Cebollas Verdes y Tiernas
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Zanahoria
Lechuga
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Véase también:

Cebolla Morada
Cebolla Frita
Cebolla Caramelizada
Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
Cebollas Cocidas Maduras
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