Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 rodajas, tamaño medio (0,3 cm de espesor)

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 rodajas, tamaño medio (0,3 cm de espesor)
por porción
Energía
49 kj
12 kcal
Proteína
0,26g
Carbohidratos
2,83g
Fibra
0,4g
Azúcar
1,2g
Grasa
0,02g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,017g
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
40mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(12 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Cebollas Cebollas

Resumen Nutricional:

Cals
12
Grasa
0,02g
Carbh
2,83g
Prot
0,26g
Hay 12 calorías en Cebollas (2 rodajas, tamaño medio).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67

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Cebollas Verdes y Tiernas
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Véase también:

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Cebolla Frita
Cebolla Caramelizada
Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
Cebollas Cocidas Maduras
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