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Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Cocidos

Hechos Nutricionales por 1 taza
Energía 1598 kj
382 kcal
Proteína 14,02 g
Carbohidrato 54,12 g
Fibra 13,9 g
Grasa 13,03 g
Grasa Saturada 4,928 g
Grasa Poliinsaturada 1,872 g
Grasa Monoinsaturada 5,396 g
Colesterol 13 mg
Sodio 1068 mg
Potasio 906 mg
19%
de IDR*
(382 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (19%)
Carbohidrato, 54,12g (51%) Grasa, 13,03g (30%) Proteína, 14,02g (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
382
Grasa
13,03g
Carbh
54,12g
Prot
14,02g
Hay 382 calorías en Frijoles Cocidos (1 taza).
Desglose de Calorías: 30% grasa, 51% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
100 g 151
1 taza 382

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Véase también:

Frijoles Rojos
Frijoles Rojos (Enlatados)
Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto)
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