| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
729 kj
174 kcal
Proteína
14,99g
Carbohidratos
5,7g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,35g
Grasa
9,86g
Grasa Saturada
2,097g
Grasa Poliinsaturada
2,79g
Grasa Monoinsaturada
4,262g
Colesterol
48mg
Sodio
111mg
Potasio
284mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (52%)
Proteína (35%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
174
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Grasa
9,86g
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Carbh
5,7g
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Prot
14,99g
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Hay 174 calorías en Lenguado Frito Apanado (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 52% grasa, 13% carbh, 35% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Platija:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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