Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada, grande

Pan Tostado de Granos Mixtos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, grande
por porción
Energía
330 kj
79 kcal
Proteína
3,16g
Carbohidratos
14,62g
Fibra
1,9g
Azúcar
3,17g
Grasa
1,19g
Grasa Saturada
0,255g
Grasa Poliinsaturada
0,291g
Grasa Monoinsaturada
0,481g
Colesterol
0mg
Sodio
154mg
Potasio
64mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
1,19g
Carbh
14,62g
Prot
3,16g
Hay 79 calorías en Pan Tostado de Granos Mixtos (1 tajada, grande).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 65
1 tajada, grande 79
100 g 272

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Véase también:

Pan Tostado Francés
Pan Tostado
Pan de Grano Mixto
Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla)
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