Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Bebidas
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Bebida dulce refrescante a base de 3 ingredientes.
Ingredientes
Instrucciones
- Retire la cáscara del mango y córtelo en cubos.
- Añádelo a la licuadora junto con el yogurt y la bebida de almendras.
- Licúa hasta que la consistencia sea espesa.
4 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Bebidas
Pasa Bocas
Desayuno
Recetas más Recientes
|
Receta sencilla y baja en carbohidratos, gran opción para el desayuno o la merienda.
|
|
Desayuno ligero, fácil y delicioso.
|
|
Delicia horneada simple con 4 ingredientes.
|
|
Snack horneado rápido con 3 ingredientes.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 181 calorías en una porción de Smoothie de Mango.
|
|
Desglose de Calorías: 18% grasa, 70% carbh, 12% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
757 kj
181 kcal
Proteína
5,53g
Carbohidratos
33,64g
Fibra
2,6g
Azúcar
20,82g
Grasa
3,87g
Grasa Saturada
2,162g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,171g
Grasa Monoinsaturada
0,341g
Colesterol
0mg
Sodio
105mg
Potasio
218mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (18%)
Proteína (12%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|