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500 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 24,11g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Sunbites Platanitos Dulces, Chicle, Pastel de Nuez, Barrita de Chocolate, Yoplait Yoplait Mini, Clemente Jacques Catsup, Aguacate, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Cebollas, Clara de Huevo, Canela, La Pastora Té Verde, Nature's Heart Leche de Almendras con Vainilla, Suerox Electrolitos Orales. Almuerzo: Sunbites Platanitos Dulces. Cena: Oblea de Amaranto, Manzana Verde, Alpura Alpura Yogurt Tubix, Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla , Melón . más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Sentado - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Cardio - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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