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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Caminar (Lento) -...
441
Baloncesto
514
Ballet
220
Lavar Platos
441
Máquina de Ejerci...
514
Judo (Yudo)
220
Tienda de Comesti...
220
Surf
514
Subir Escaleras
147
Sexo
220
Reparación
588
Sentadillas
147
Enseñanza
441
Escalada en Arboles
588
Ejercicios de Cal...
220
Pilotaje de Motos
441
Netball
514
Natación (Moderada)
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