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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
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5 minutos 98 Calorías 15 minutos 294 Calorías
10 minutos 196 Calorías 30 minutos 588 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Lectura
294
Montar a Caballo
514
Karate
147
Karaoke
220
Lavado de Coches
588
Hockey Sobre Hielo
74
Descansando
368
Cricket
1176
Correr - 16/kph
220
Lavar Platos
441
Montañismo
588
Jumping Jacks
184
Tareas del Hogar
368
Softbol
588
Step
147
Caminar (Lento) -...
368
Béisbol (Baseball)
588
Bicicleta (Bicicl...
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