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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 12 Calorías 15 minutos 37 Calorías
10 minutos 24 Calorías 30 minutos 74 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 20 Calorías 15 minutos 61 Calorías
10 minutos 40 Calorías 30 minutos 121 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
103
Sentado
294
Rastrillar
514
RPM
147
Lectura
294
Montar a Caballo
514
Karate
147
Cocinar
294
Bolos
514
Body Combat
147
Permanecer de Pie
294
Motocross
735
Máquina de Ejerci...
220
Pilotaje de Motos
220
Navegación
735
Montar en Bicicle...
220
Lavar Platos
441
Montañismo
514
Kangoo
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