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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 10 Calorías 15 minutos 29 Calorías
10 minutos 20 Calorías 30 minutos 59 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
184
Estiramiento (Yoga)
441
Floorball
588
Escalada
220
Scooter
368
Pintura
514
Power Jump
220
Lavar Platos
441
Montañismo
588
Jumping Jacks
118
Conduciendo
368
Caminar (Rápido) ...
514
Cardio
147
Lectura
294
Montar a Caballo
514
Kangoo
74
Descansando
368
Cricket
1176
Correr - 16/kph
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