Diario de Aiilenn, 17 may. 18

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consegui este sustituto de carne, es soja texturizada muy buena la recomiendo para los vegetarianos y veganos podes hacer un monton de cosas desde empanadas hasta hamburguesas caseras tiene 15gr de proteina y 10g de CH y 0 grasas por cada 30gr la porcion.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2018:

380 kcal

Grasa: 9,83g | Prot: 21,38g | Carbh: 56,09g. Almuerzo: Guiso de Lentejas. más...

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Comentarios

Hola donde lo compraste? porque ya no lo encuentro en las dietéticas

17 may. 18 por el miembro: MelFelipez

Hola yo lo conseguí en un kiosko cerca dé mi casa en las dietéticas no lo vi

17 may. 18 por el miembro: Aiilenn

Dónde lo conseguiste

17 may. 18 por el miembro: ezz8

algunos super chinos la venden.en uno cerca de mi casa están

17 may. 18 por el miembro: FACUNDO CAPURRO

Eso es lo mismo que tienen las barritas de proteínas (proteína de soja, en las Ironbar dice isolated & texturized, yo las consumo cuando me sube la grasa en los macros, para equilibrar, como pasa bocas) casi cero grasas, pero proteínas y ch.

17 may. 18 por el miembro: alaplag

si solo necesito subir los CH, como manzana... hay que aumentar las porciones de frutas y vegetales.

17 may. 18 por el miembro: alaplag

Yo te sugiero que cuando compres soja texturizada asegúrate que sea orgánica o sino natural y no con saborizantes de carne ni de pollo ni nada de eso

19 may. 18 por el miembro: Angelicabc

Transgénico, para qué me sirve comer "sano"?

24 may. 18 por el miembro: Morelia C

donde se consigue???

24 may. 18 por el miembro: degregorioyahel


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