Diario de Diana 1234, 21 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

751 kcal Grasa: 21,33g | Prot: 46,73g | Carbh: 90,45g.   Desayuno: Unroasted Almonds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Souper Salad Sunflower Seeds, Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Cena: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Strawberries, Honeymaid Graham Crackers. más...
1973 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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