Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 112,18g | Prot: 245,49g | Carbh: 218,86g.
Desayuno: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Frambuesas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Moras, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, Zanahoria, Champiñones, Cebollas, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Cena: Nectarinas, Hacendado Brocoli para Vapor, Huevo Cocido, Mercadona Hamburguesa de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Lomo de Pavo, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Valor Chocolate Negro 92%, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emelio87
|