|
スーパーで安くなっていた薩摩揚げをメインに、昨日の残りの蒸し鶏と鶏肉のソテーそしてクックパッドで見た砂肝のネギ塩麹炒め。薩摩揚げの左端はテレビでも紹介されていた「ほぼホタテ」っていう練り物です。本当にほぼホタテでした😊
|
2209 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 92,72g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: きゅうり, ニチレイ ミートオムレツ, ご飯. Almuerzo: ご飯, ピーマン, ウインナー, 目玉焼き 調理油なし. Cena: さつま揚げ, セブンイレブン さつま揚げ, セブンイレブン おでん 野菜さつま揚げ, マルエツ 砂肝塩炒め, アサヒビール アサヒオフ, 焼酎, ウイスキー. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|