Diario de Cupra_Px, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1910 kcal Grasa: 69,02g | Prot: 120,31g | Carbh: 220,73g.   Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Aguacate, HEB Almondmilk, D.C.’S Smokehouse Golden Line Jamón de Pavo - Corte Fino 100% Muslo de Pavo, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, French's Mostaza, Nescafé Clásico, Lala Queso Panela. Cena: Tortillas de Maíz, HEB Leche de Almendras, Nabisco Chips Ahoy!, Knorr Arroz con Tomate, Chili's Fajitas de Pollo (Individual). Pasa Bocas / Otros: Tutsi Pop Tutsi Pop, Yoplait Griego (sin Azucar) - Coco, Uva, Papaya, Melón , Piña. más...
2789 kcal Ejercicio: Kettlebell - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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