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marco alejandro munoz casas
Diario
01 ago. 18
Diario de marco alejandro munoz casas, 01 ago. 18
Perfil de marco alejandro munoz casas
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Asi de rico se ven 1000kcal en una sentada jajjaa
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, 01 agosto 2018:
1694 kcal
Grasa: 40,64g | Prot: 129,90g | Carbh: 209,55g.
Desayuno:
San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, MuscleTech Premium 100% Whey Protein Plus, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Huevo, Carne de Res.
Almuerzo:
Mangos, Tomates, Cebollas, Tilapia (Pez), Tortillas de Maíz, Aguacate, MuscleTech Premium 100% Whey Protein Plus.
más...
1981 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
¿Cómo registras el arroz? ¿a la mexicana o arroz frito?
01 ago. 18 por el miembro:
rhchxnd
Da igual lo registro con el que me aparece primero total arroz es arroz sea del que sea la diferencia entre calorías no es relevante entre el tipo de arroz que o lucas calorías al día entrenándo así que ni me. Fijo mucho en eso pero yo lo registro como sea solo procuro pesar la cantidad que me. Voy a comer
02 ago. 18 por el miembro:
marco alejandro munoz casas
Casi siempre lo regusto como arroz blanco
02 ago. 18 por el miembro:
marco alejandro munoz casas
Yo he visto que según la marca del arroz es muy diferente la cantidad de calorías. Yo lo registro según la marca.
02 ago. 18 por el miembro:
Moniklizbeth8818
Que tanto puede ser la diferencia de calorías entre un arroz y otro bueno al. Menos el. Ué cocino en casa contiene más o menos lo mismo es lo de menos la marca que me vendan en la tienda ya que lo compro suelto pero como digo que tanta. Puede ser la diferencia que me. Afecte creo que nada si entre arroz difiere por 100 o 200kcal no es nada quemo a veces más de 3500kcal x día así que lo de menos es fijarme en 100kcal + 100kcal -
02 ago. 18 por el miembro:
marco alejandro munoz casas
Si me chingo esas mil y más Jajajajaja
02 ago. 18 por el miembro:
AlexGSanchez
Claro Alex comerselas es fácil jeje a. Mi esos platillos no me duran nada jaja
02 ago. 18 por el miembro:
marco alejandro munoz casas
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