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05 ago. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2018:
2465 kcal
Grasa: 106,23g | Prot: 124,91g | Carbh: 245,01g.
Desayuno:
Danone Oikos.
Almuerzo:
Coxinha, Batata Doce, Peñaranda Chorizo Argentino, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne de Vaca Moída Magra.
Cena:
Kellogg's Special K Nut Bar.
Pasa Bocas / Otros:
Granut Botana Mix , Danone Oikos, A de Coco Agua de Coco, Sweetwell Galletas, GNC Creatina Monohidratada, Dymatize Nutrition Glutamina, Farmacias Similares Simi Carnitina, MuscleTech Cell-Tech Hardcore Pro Series.
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2655 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
eso se ve muy bueno que es?
05 ago. 18 por el miembro:
Jessikitabonita
Camote asado com champignon... Comedor del Milagro en Colonia Condesa ... frende a mercado medelin
05 ago. 18 por el miembro:
mrceduardo23
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