Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 104,79g | Prot: 92,97g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Kerrygold Extra mit Meersalz, Ponnath Hähnchenbrustfilet Classic, Dinkelbrot, Kühlmann Curry-Quinoa. Cena: Sonnen Grün Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Mais, Edeka Kirschtomaten, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Erdnussbutter, Chavroux Milder Ziegenkäse, Aldi Edelsalami. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biensken
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