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10 ago. 18
Diario de rosio19, 10 ago. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
53,3 kg
Disminuído hasta ahora:
37,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2018:
1911 kcal
Grasa: 71,10g | Prot: 108,35g | Carbh: 184,22g.
Desayuno:
Egg White , Egg, Strawberries.
Almuerzo:
Wetzel's Pretzels Pretzel Bites, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's McDouble.
Cena:
Chicken Leg (Skin Not Eaten), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce), Panda Express Chow Mein.
Pasa Bocas / Otros:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Whiskey.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Nice Loss!
10 ago. 18 por el miembro:
murphthesurf
Thank you ☺️
10 ago. 18 por el miembro:
rosio19
Ni tanto que queme al santo, ni tan poco que no lo alumbre
10 ago. 18 por el miembro:
rosio19
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