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1311 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 40,86g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Avena, Mermelada, McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo, Bolillo. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Carlos V (20g), Mafer Cacahuate Japonés Tostado Clásico. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de gabi@25
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