Diario de schlankeelke, 23 ago. 18

tagesration ....alles gestern schon vorbereitet..alles zusammen ca.700kalorien...

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1614 kcal Grasa: 28,27g | Prot: 66,56g | Carbh: 196,90g.   Desayuno: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Belbake Vanillin-Zucker, Johannisbeeren, Grießbrei. Almuerzo: Bamboo Garden Reisessig, Cocktailtomaten, Bulgur (Gekocht). Cena: Aldi Vino Verde, Haribo Lakritzschnecke, Lorenz Salzstangen, REWE Bio Fusilli Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Multinorm Kohlenhydratreduzierter Eiweißriegel Cookies & Cream, Wassermelone. más...
2066 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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