Diario de Monsito, 29 ago. 18

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Pan sin gluten de coliflor (la receta de goodful), 1/4 de aguacate y 1 huevo pochado
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Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

1035 kcal

Grasa: 76,19g | Prot: 58,74g | Carbh: 36,94g. Almuerzo: Salmon, Avocado, Parma Queso Parmesano, Kirkland Signature Piñones, Lettuce, Kirkland Signature Vinagre Balsámico De Modena, Cucumber (Peeled) , Olives. Cena: San Juan Huevo, Avocados, Pan de coliflor. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Queso, Walnuts, Walnuts. más...

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Comentarios

Donde puedo encontrar la receta de ese pan? :o

30 ago. 18 por el miembro: Allen3859

Hola! Te dejo el link del video de fb https://www.facebook.com/officialgoodful/videos/2241628902574230/ O búscala como “goodful coliflower bread” low carb

30 ago. 18 por el miembro: Monsito

como haces tu huevo pochado?

30 ago. 18 por el miembro: Yülay

😍😍😍

30 ago. 18 por el miembro: ileanahe

😊🍞

30 ago. 18 por el miembro: gothhy

El huevo pochado es bien fácil, pones a calentar agua en una cacerola pequeña, cuando a penas veas que se están formando unas burbujas le echas el huevo (lo quiebras previamente en otro recipiente para verificar que no se rompa la yema), lo dejas en el agua de 2 a 3 minutos (no dejes que el agua hierva), y lo sacas con un cucharón y listo!

30 ago. 18 por el miembro: Monsito


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