Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 191,17g | Carbh: 241,40g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Arándanos. Almuerzo: Queso Manchego, Tía Rosa Tortillinas, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Cena: Brócoli, Naranjas, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Peras, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Kellogg's Zucaritas, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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