Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 228,52g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Arándanos, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Tía Rosa Tortillinas, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego. Cena: Brócoli, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua, Naranjas, Peras, Manzana, Jitomate, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cheerios Manzana Canela, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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