Diario de jocelyn.limas, 18 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:
1000 kcal Grasa: 51,70g | Prot: 47,42g | Carbh: 89,80g.   Desayuno: Sal, Cebollas, Tomates, Espinacas, Aguacate, Fresas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tamal de Carne. Cena: Peras, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
1462 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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