Diario de FourWheeldrive, 25 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2012
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2012:
2819 kcal Grasa: 122,19g | Prot: 167,32g | Carbh: 261,14g.   Desayuno: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Almuerzo: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: Hamburger Helper - Beef Noodle. más...
3327 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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