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Yay! Back to normal..
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 76,75g | Carbh: 101,16g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Oatmeal, America's Choice Natural Walnuts, Blueberries. Almuerzo: Great Value Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, HoneyBaked Honey Baked Ham, Plum. Cena: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Cucumber (with Peel), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Hard-Boiled Egg. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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