Diario de frangonezgz, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
2217 kcal Grasa: 72,72g | Prot: 184,18g | Carbh: 213,75g.   Desayuno: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Patatas al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%. más...
324 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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