Diario de Lupita Ro, 07 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1066 kcal Grasa: 73,63g | Prot: 71,97g | Carbh: 26,29g.   Desayuno: Great Value Fresas Congeladas, Eritritol Endulzante sin Calorías , Aceite de Coco Extra Virgen, Media Crema, Café, Canasta Verde Harina de Coco, Aurrera Queso Crema , Huevo. Almuerzo: Cebollas, Salsa de Tomate (en Lata), Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Verde, Carnitas. Cena: Apio, Pimiento Rojo, Great Value Aderezo Ranch, Lechuga de Hoja Verde, Tomatillos, Hígado, Pimientos Verdes, Bistec de Res, Cebolla Frita. más...

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Comentarios 
Lupita te ando stalkeando 😅 Cómo los preparaste? 
18 oct. 18 por el miembro: Rbkora
Rbkora aquí va la receta mezclar 120gr de queso crema 4 huevos 1/2 tz de harina puede ser coco o almendras 1cda Polvo para hornear 1cdita Vainilla Y los cocinas de forma regular en sartén con mantequilla Te rindenpara 10pzas pequeñas 😉 
20 oct. 18 por el miembro: Lupita Ro
Eso cenaré hoy. Gracias 🙏🏻 
20 oct. 18 por el miembro: Rbkora
que bonitos a mi siempre me salen deformes  
20 oct. 18 por el miembro: piyolapex
Rbkora encima le puse mermelada de fresa a mi manera y un poco que mantequilla derretida 😜machaque unas fresas las puse al calor con unas gotas de estevia líquida.  
20 oct. 18 por el miembro: Lupita Ro

     
 

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